Sie kennen das sicherlich. Die Tage werden länger, die Sonne lässt sich immer häufiger blicken und hat sogar schon Wärme im Gepäck, alles grünt und blüht. Trotzdem stellt sich bei vielen Menschen gerade im Frühjahr eine gewisse Müdigkeit ein, die gar nicht so leicht abzuschütteln ist. [...]
Endlich Frühling! Nach den kalten, dunklen Wintermonaten, die dieses Mal durch Corona-Krise und Lockdowns zusätzlich erschwert wurden, kündigt sich nun eine beschwingte, farbenfrohe Jahreszeit an. Wärmende Sonnenstrahlen kitzeln Krokusse und Narzissen aus dem Winterschlaf, an den Ästen kahler [...]
Die Pandemie hat uns alle weiterhin fest im Griff. Es gibt keinen Bereich des öffentlichen Lebens, in dem Corona kein Thema ist. Momentan im Brennpunkt: die Debatte um die Corona-Impfstoffe, deren Entwicklung, Wirksamkeit und Verteilung. Im Gewirr der Hersteller & Bezeichnungen kann man schon [...]
Neues Jahr, neues Glück. Das gilt nicht zuletzt für den Körper, in dem sich viele Menschen nach den Feiertagen und vor dem Frühjahr gerne wieder wohler fühlen würden. Nicht zufällig gehört das Abnehmen zu den am häufigsten gefassten Neujahrsvorsätzen. Die Gewichtsreduktion ist damit aber [...]
Ganz egal, ob Sie Ihren Baum schon in der Adventszeit aufstellen oder „wie früher“ bis zum Heiligen Abend warten – eine innige Beziehung entsteht in jedem Fall. Schließlich verbringt man die schönste Zeit des Jahres zusammen. Klar, dass man seinen Weihnachtsbaum da am liebsten mit einem [...]
In diesem Jahr ist alles anders als sonst. Geschenke kaufen? Online. Weihnachtsmarkt? Geschlossen. Die Weihnachtsgans im Lieblingsrestaurant testen? Unmöglich. Weihnachtsfeiern mit Freunden und Kollegen? Gestrichen. Trotzdem sollte man sich die Vorfreude nicht nehmen lassen. Denn die [...]
Manche lieben es, andere sind lieber vorsichtig – an scharfem Essen scheiden sich die Geister. Während die deutsche Küche den Gaumen in Hinsicht auf die Schärfe eher schont, fahren exotische Gerichte oft härtere bzw. schärfere Geschütze auf. Chili, Cayenne-Pfeffer oder Tabasco sorgen bei [...]
Die Power-Frucht aus Brasilien ist noch nicht lange in Deutschland populär, doch sie gilt bereits als DAS Super Food schlechthin. Ob im Smoothie, im Müsli oder Joghurt – die Beere hat schon viele Fans für sich gewinnen können. Als Frucht der Kohlpalme wächst die Acai-Beere in den [...]
Generell lässt sich die Frage mit einem Ja beantworten. Allerdings mit Einschränkungen. Denn nicht jeder Schwimmstil ist geeignet für Rückenpatienten. Das in aller Regel praktizierte Brustschwimmen birgt beispielsweise einige Gefahren bei einer geschwächten Rückenmuskulatur. Das liegt daran, [...]
Duftendes Basilikum für die Pasta, ein bisschen Kresse aufs Frischkäse-Brot, Petersilie im Eintopf – frische Kräuter passen eigentlich immer. Bei der Verarbeitung haben sie ihren getrockneten und gefrorenen Verwandten einiges voraus: Duft, Geschmack und Farbe sind einfach unschlagbar und [...]