Abgelaufen – 5 Sportmythen, die Sie vergessen können

Ambulant Eifel Sportmythen

Jeder kennt es: Kaum spricht man über Sport und Gesundheit, schon fliegen einem Halbwissen und jede Menge gut gemeinter Ratschläge um die Ohren. Wir rechnen mit fünf Mythen ab, die Sie getrost gleich wieder vergessen können.   1. Direkt nach dem Sport soll man nichts essen   Das stimmt so gar nicht. Gerade direkt nach […]